МИД - Техника меридиональной интеграции дыханием

МИД - Техника меридиональной интеграции дыханием Что Вы сможете сделать благодаря этой технике:
  • Обойти защиту подсознания
  • Снять эмоциональный заряд с негативных ситуаций в прошлом
  • Снять эмоциональный заряд с любой болезни
  • Выявить негативные программы, действующие в Вас с детства
  • Создать новые шаблоны позитивного мышления

  • Для начала, я приведу несколько законов, создающих нашу жизнь.

  • Мы сами строим свою жизнь во всех ее аспектах
  • Мы получаем от вселенной только то, чего хотим
  • В каждый конкретный момент мы получаем самое лучшее из возможного. Возможно, что вы искренне возмутитесь такими законами. Как же моё «безобразие» может быть самым лучшим? Но поверьте, вы сами это создали, притянули, захотели. У вас есть неосознанные подсознательные программы, которые и строят вашу реальность именно такой. Первое, что мы будем делать – искать и трансформировать это. Для этого предлагается техника МИД – Меридиональная Интеграция Дыханием.

    Метод «Меридиональной интеграции дыханием»

    Возьмите любое неприятное переживание: из настоящего, прошлого, будущего, установку или ситуацию..
    Войдите в нее так, как будто она происходит прямо сейчас
    Оцените силу переживания по 10 бальной шкале
    Обратите внимание на:
    • Телесные ощущения
    • Эмоции
    • Мысли
    1. Поставьте пальцы обеих рук на грудь, и произнесите формулу разрыва защиты:
    • «Как хорошо, что у меня есть эта _______.
    • Как хорошо, что я умею и хочу испытывать _____.
    • Как хорошо, что ______ позволяет мне ______.
    • Я благодарен всем тем, кто меня этому научил и участвовал в создании _______»

    2. Поставьте 2 пальца на 1 точку и сохраняя внимание на телесных и эмоциональных ощущениях, начинаете делать вдох через эти ощущения и сразу же, без задержки, абсолютно расслабленный выдох. В момент, когда выдох почти завершился, переносите пальцы на следующую точку и снова делаете вдох без задержки.
    И так пройдите по всем 12 точкам.

    Оцените снова для себя силу переживания. Запишите.
    Если пришел новый материал (воспоминание, ощущение, негативное состояние), то переходим к 1.
    Если нового состояния нет, а старое еще не исчезло совсем, переходим к 2. Если ощущения на нуле – заканчиваем работу.

    Состояние после правильно проведенной МИД, характеризуется словом эйфория или блаженство. По началу практики это может быть просто расслабленное состояние, в котором предельно комфортно, настолько, что не хочется ни дышать, ни двигаться. Со временем практики состояние блаженства будет углубляться.

    В этой технике есть два сложных момента.
    Первый – словесная формула разрыва защиты. Дело в том, что ЛЮБОЕ ваше переживание вам абсолютно необходимо. Какой-то части вас. Иначе бы его не было. Когда вы начинаете бороться с этим переживанием, стараясь его уничтожить, то оно начинает сопротивляться и старается выжить любой ценой. Ведь оно для вас такое полезное! Мы же принимаем его важность и заявляем о том, что благодарны. И после этого защита отключается и можно работать с самим ощущением, интегрируя его в вас, делая вас целостнее.
    Отдельно надо сказать про часть формулы «Как хорошо, что ______ позволяет мне ______.» Первое подчеркивание – это то, что вы испытываете. Второе – для чего эти чувства вам могут понадобиться.
    Например: «Как хорошо, что моя и свекрови взаимная ненависть позволяет мне свалить все семейные проблемы на ее вмешательство»
    Или «Как хорошо, что головная боль позволяет мне не готовить сегодня ужин»
    Или «Как хорошо, что я жертва и это позволяет мне отомстить обидчику с превеликим удовольствием»
    Если вы пока не можете найти позитив в вашем состоянии, просто опускайте эту фразу из формулы.

    Комплексная проработка ситуации при помощи МИД

    Любое внутреннее состояние может быть разложено на составные части: Ощущения в теле Эмоции Мысли Убеждения, верования Роли С помощью МИД проработайте одновременно телесные ощущения и эмоции






    По какому сценарию к тебе приходят деньги?По какому сценарию к тебе приходят деньги?
    Как самому найти сценарии и программы, определяющие уровень доходов и благосостояния. Возьми лист бумаги, ручку, и для прояснения сценария ответь на несколько вопросов.
    Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успехаБизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха
    Бизнес – это не только схемы, сметы и планы. Бизнес – это стиль жизни. Если вы думаете так же, то вы на верном пути! Перед вами одна из самых необычных книг о бизнесе – бизнес-роман, который написал популярный психолог и коуч Константин Довлатов. Читая его, вы, вместе с героями, будете проходить важные стадии развития бизнесмена. Выполните упражнения, которые помогут убрать причины сложностей в бизнесе и карьере. Найдете новые пути увеличения дохода. Перед вами – «живой» комплекс методик личностного роста и духовных практик, который разработал автор. Освоение этого комплекса обязательно поможет вам развить свое дело! Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, бизнес-консультантам и людям, которые занимаются саморазвитием и самосовершенствованием.
    Молитва которая может изменить вашу жизньМолитва которая может изменить вашу жизнь
    Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появится предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.